Termín psychohygiena je dnes veľmi skloňované slovo. Človek po odchode z práce môže cítiť duševné vyčerpanie. Nedokáže sa na nič sústrediť jeho myseľ je unavená. To isté sa stáva aj napríklad študentom, ktorí počas skúškového obdobia strávia aj niekoľko hodín, dní, týždňov nad učením. Po nejakom čase sú už veľmi unavení a hľadajú rôznu motiváciu. Práve preto rôzny experti, ale aj psychológovia odporúčajú a vyzdvihujú dôležitosť psychohygieny.
Každý musí raz na chvíľku tak povediac vypnúť od všetkého a prevetrať si hlavu. Práve v tomto prípade je najlepšie mať nejaké hobby, pri ktorom sa odreagujete a nebudete myslieť na prácu alebo školu. Psychológovia odporúčajú robiť v tom čase to, čo vás baví najlepšie je mať nejaké hobby ako napríklad práce v záhradke alebo rôzne športy ako beh, bicyklovanie alebo aj taká obyčajná prechádza alebo menšia túra niekde do lesa môžu byť skvelým odreagovaním sa.
Hobby je niečo, čo nám prináša radosť, keď danú činnosť vykonávame. Skvelou výhodou je aj to, že niektoré hobby môžete vykonávať samy alebo ak chcete v spoločnosti s niekým iným. Ako keď si idete zahrať tenis môžete zavolať svojho kamaráta alebo poprípade sa zídete celá partia kamarátov a idete si zahrať napríklad volejbal alebo futbal. Ak trávite svoj čas radšej samy tak sú pre vás ideálne hobby ako napríklad práce v záhradke alebo poprípade existujú aj hobby, ktoré sa dajú vykonávať aj v pohodlí domova. Môžete lúštiť krížovky, sudoku a pritom si dokonca ešte precvičíte aj svoj mozog. Ak ste kedysi v minulosti radi vyšívali alebo štrikovali vyberte zo svojej skrine ihlice a bavlnu a niečo uštrikujte napríklad nejaký sveter alebo čiapku, ktorú môžete neskôr niekomu podarovať čo vám spraví určite ešte väčšiu radosť.
Preto nikdy nezabúdajte na to, že pracovať alebo študovať sa nedá stále a na chvíľku treba aj vypnúť, a práve vtedy je najlepšie stráviť ten čas venovaniu sa vášmu hobby.
Jon Bon Jovi otvoril reštaurácie bez platenia
Jon Bon Jovi vlastní dve reštaurácie, kde ľudia môžu jesť úplne zadarmo. Soul Kitchen je názov neziskovej organizácie, ktorú riadi Nadácia JBJ, pomenovaná podľa iniciálov mena tejto známej osobnosti. V reštauráciách nenájdete žiadne cenovky. Jedlá sú zadarmo, kto však chce, môže svojou dobrovoľnou platbou prispieť na chod dobročinnej inštitúcie.
Ako uvádza stránka Nadácie, až 51 % nákladov je financovaných z dobrovoľných príspevkov darcov. Zvyšná časť nákladov spočíva v nezištnej práci ľudí, kde každý pomáha ako vie a môže. Motto reštaurácií je: „Každý je vítaný za stolom.“
Prvá z reštaurácií otvorila svoje dvere v októbri 2011 v New Jersey, teda v meste, kde sa JBJ narodil a po ktorom tiež pomenoval svoj prvý album. Druhá reštaurácia začala fungovať o päť rokov neskôr pri rieke Toms River, teda v oblasti kde vyčíňal hurikán Sandy v roku 2012.
Reštaurácie sa snažia pomáhať ľuďom bez domova, hladujúcim a podobne. Miesto nie je potrebné rezervovať, každý kto príde je obslúžený. V ponuke sú zvyčajné americké jedlá, polievky, šaláty, dezerty, dokonca aj jedlá pre vegetariánov. Pokrmy sú pripravované zo surovín, ktoré si neziskovka sama vypestuje vo vlastnej záhrade.
Okrem spomínaných reštaurácii Nadácia JBJ postavila vo Philadelphii domy pre bezdomovcov, mladých ľudí či vojnových veteránov. Taktiež poskytuje pomoc pre osamelé mamičky s deťmi a podobne. Projekty Nadácie podporuje Jon so svojou manželkou Dorotheou. Týmto spôsobom chcú podľa ich stôl pretrhnúť reťaz hladu, chudoby a bezdomovectva prostredníctvom vytvárania vzťahov partnerstva, vytvárania projektov a poskytovania grantového financovania na podporu inovatívnej komunity benefičných organizácií.
Len pripomenieme, že reálne meno rockovej hviezdy je John Francis Bongiovi Junior. Prvý album vydal v roku 1980 s názvom Christmas in the Stars. V roku 1991 získal ocenenie Zlatý glóbus za najlepšiu skladbu Blaze of Glory.
Pravdepodobne sa nemusíte sa báť tohto hacku na Face ID.
Biometrická bezpečnosť Apple Face ID je možné uviesť do omylu pomocou okuliarov s pripevnenou páskou, objavili vedci z oblasti bezpečnosti z Tencentu. ThreatPost hlási, že táto metóda dokáže oklamať Face ID, aby si mysleli, že niekto má otvorené oči, čo by mohlo hackerom umožniť získať prístup k uzamknutému iPhonu, zatiaľ čo jeho majiteľ spí.
Realita pirátstva však znamená, že je nepravdepodobné, že by sa v reálnom svete veľmi prakticky využilo. Pirát by musel doslova umiestniť pár pohárov na svoj cieľ bez toho, aby si toho všimol, a potom ich zdvihnúť pred seba. Bolo by oveľa ľahšie pre niekoho jednoducho nútiť cieľ, aby sa pozrel na svoje zariadenie, ako to urobil minulý rok jeden agent od FBI.
Objav Tencentu vrhá zaujímavé svetlo o tom, ako funguje najnovší biometrický bezpečnostný proces spoločnosti Apple. Vedci si uvedomili, že keď má objekt okuliare, funkcia ID sa pokúša hľadať skôr 2D ako 3D informácie z oblasti očí. Potom je relatívne ľahké sfalšovať tieto 2D informácie čiernou páskou s bielou škvrnou na nej, ktorá funkcia potom omylom otvoreného oka v rámci mechanizmu detekcie živosti. Pretože zvyšok tváre sa zhoduje s biometrickým záznamom iPhonu, telefón sa odomkne.
Nie je to prvýkrát, čo výskumníci v oblasti bezpečnosti tvrdia, že objavili zraniteľnosť pomocou funkcie ID. V roku 2017 spoločnosť Wired informovala, že vietnamská výskumná firma Bkav vydalo video, ktoré im ukazuje odomknutie telefónu pomocou komplikovanej silikónovej masky s 2D očami a perami vytlačenými na papieri. Táto metóda sa však spoliehala na to, že tím bude mať prístup buď k podrobným meraniam, alebo k digitálnemu skenovaniu tváre svojho cieľa, čo sa nedá ľahko dosiahnuť.
Naopak, predchádzajúca metóda biometrickej bezpečnosti firmy Apple, Touch ID, bola ukradnutá do 24 hodín od prvého predaja, a spoliehala sa na to, že na povrchu zostane iba jedna fotografia s odtlačkom prsta s vysokým rozlíšením. Nasledujúci rok jeden výskumný pracovník v oblasti bezpečnosti ukázal, ako by mohli tieto techniky použiť na vytvorenie funkčného module odtlačku prstov nemeckého ministra obrany pomocou fotografie s vysokým rozlíšením ruky. Samozrejme by ste tiež mohli držať prst cieľového mobilu počas spánku – nie sú potrebné žiadne okuliare.
Aj vo vesmíre rozhodujú peniaze
Z ekonomického hľadiska je ešte stále vesmírny program ne-perspektívny pretože súčasné technológie sú skrátka pridrahé. A navyše mnohé komponenty sú použiteľné iba jeden krát. Čo to o tom vie aj samotná Americká vesmírna agentúra, nám dobre známa ako NASA. Svoje by vám o tom vedel povedať riaditeľ danej agentúry Jim Bridenstine. Podľa nielen jeho názoru keby USA sa viac venovali vesmírnemu programu ako tomu kto a koľko na tom v konečnom dôsledku zarobí. Ako povedal, boli kľudne aj na Marse a nie len na Mesiaci. 
Svoj podiel na tejto pomerne nešťastnom čiernom bode našej histórie má aj vtedajšia politická kríza a celkovo situácia vo svete. Ale nedá sa povedať žeby sa od tej doby niečo zmenilo. Ak teda nerátame postupné znižovanie rozpočtu, navyšovanie hodín v práci a nakoniec čo tiež svojím dielom prispelo k nehodám raketoplánov Columbia a Chalanger. Nechceme tým rozhodne povedať že to bolo úmyselne spôsobené ale každý zlé ekonomické rozhodnutie s a skôr či neskôr niekde prejaví. |Celé toto naháňanie sa ušetrením dolára malo za následok že slávne Spojené štáty Americké a celý ich vesmírny program závisí od Ruska. No najsmutnejšie na tom je že práve USA sú v prípade sankcií prvý čo kričia že s nimi sa netreba ani len zhovárať. Jedným z ďalších odvekých ekonomických rivalov je Čína. Ale tu tiež platí keď niečo potrebujete, zrazu je každý dobrý. A o to viac to platí v prípade vesmíru a opätovnej cesty na mesiac. 
Preto len málokoho prekvapí že NASA dostala pokyn z najvyšších miest aby začala spoluprácu s Čínskou vesmírnou agentúrouCSNA. Preto sa javí ako celkom zaujímavý fakt že rozpočet pre vesmírnu agentúru USA je na rok 2020 len niečo cez 21 miliárd USD, pričom je to oproti minulému roku pokles financií o 480 miliónov USD. To sa javí ako jasný rozpor s tým čo vláda USA hovorí a ako v skutočnosti koná. V dobe kedy krajina nevedia žiadny otvorený vojenský konflikt s rovnocenným súperom je toto rozhodnute na prvý pohľad veľmi nepochopiteľné. Ale na druhej strane čoraz viac krajín chápe že na západe slnko zapadá. A tak sa niet čomu diviť že peniaze plynú inam ako by mali. Nám preto nezostáva nič iné, a len dúfať že sa niekedy dožijeme aspoň pravidelnej linky čo i len na mesiac. Pretože dnes je to nemysliteľná čo i len cesta obežnú dráhu pre bežného smrteľníka.
Raw život – Naša srdcová záležitosť
Čo presne znamená spojenie raw strava?
RAW strava, čiže surová strava, je spôsob stravovania, ktorý pripúšťa konzumáciu čerstvých, priemyselne nespracovaných potravín. Ak sú spracované, tak do 42°C. Jedná sa zväčša o ovocie, zeleninu, semienka, orechy a obilniny.
Medzi ľuďmi je v súčasnosti veľmi populárna. Prečo si ju, podľa vás, tak obľúbili?
Za popularitu RAW stravy môže podľa mňa jednoduchosť a rýchlosť prípravy pokrmov. Zdravie je príjemným bonusom.
Prečo ste sa rozhodli podnikať práve v tejto oblasti?
Zlom nastal v roku 2012, kedy som prestala jesť mäso. Postupne, po množstve prečítaných článkov a kníh, po videní niekoľkých videí súvisiacich s témou vegetariánstva a vegánstva som sa dopracovala k vegánstvu ako k životnému štýlu. Začala som vyhľadávať vegánske obchodíky a reštaurácie v okolí, aby som si mohla kúpiť kvalitné potraviny a pochutnať si na ich skvelom jedle. To ma tak očarilo, že som sa začala pohrávať s myšlienkou, že by sme to mohli priniesť aj do Púchova, nech aj tu ľudia vyskúšajú, že vegánska a RAW strava je úžasná, chutná a zdravá. Spoločne s mojou mamou sme sa rozhodli, že do toho pôjdeme, že to dokážeme. Pomáhala nám v tom rodina, priatelia aj vesmír. Jednoducho, je to naša srdcová záležitosť.
V dnešnej dobe je ťažké preraziť na trhu. Aké produkty ponúkate pre zákazníkov?
Použijem krásny citát: „Ak si povieš, dokážem to, máš pravdu. Ak si povieš, nedokážem to, máš rovnako pravdu." (Henry Ford). Myslím, že najdôležitejšie je byť pracovitý, vytrvalý a robiť všetko najlepšie ako viete. Nemám rada slovo konkurencia, my sme Nonky (NONA tím), sme jedinečné a robíme svoju prácu s láskou a nadšením. Náš bestseller sú jednoznačne pudingy alebo "pudinčeky" ako ich naši milí zákazníci volajú. Robievame ovsené a pohánkové, v siedmich rôznych variantoch, ozdobené na želanie ovocím a rôznymi superpotravinami z našej ponuky. U nás je to tak, že máte každý desiaty zadarmo. Ľudia tiež milujú smoothie, ktoré vždy spolu vymyslíme, podľa ich chuti. No a nesmiem zabudnúť na naše tortilly, kde je vždy veľa čerstvej zeleninky, nejaká strukovina alebo avokádo a naša kešunéza. Koniec týždňa väčšinou patrí RAW tortičkám, ktoré si u nás ľudia objednávajú na rôzne oslavy, svadby alebo len tak pre radosť. Naše sladké piatky sa nezaobídu bez gaštanových palaciniek a špaldových vaflí. Okrem toho máme v ponuke množstvo potravín, z ktorých si môžete pripraviť zdravé jedlo.
Ktoré pokrmy patria medzi vaše najobľúbenejšie?
Milujem mrkvovú šťavu s ananásom a pomarančom, zelený jačmeň, RAW parížske rožteky, celozrnnú ryžu či už v sushi, alebo s indickým dhalom. V poslednej dobe som si obľúbila aj klíčkovanie. Vedeli ste že jedna polievková lyžica klíčkov reďkovky je výživovo porovnateľná s tridsiatimi kusmi tejto guľatej zeleniny? Podľa mňa je to WOW.
Každý týždeň máte nové obedové menu. Podľa čoho ho zostavujete?
Naše menu v NONA fresh zostavujeme spontánne, niektoré jedlá sú v ňom zakomponované stabilne s malými obmenami, ostatné aj na podnet našich zákazníkov.
Prečo robíme to čo robíme
50 a 60 roky minulého storočia dali vzniknúť takzvanej kognitívnej psychológií. Tá sa neskôr udomácnila aj u nás v Európe. Do tej doby sa vtedajší psychológovia zaoberali skôr štúdiom správania sa ľudí. A to práve na úkor tohto. Určite ste výraz kognitívna psychológia už niekde počuli, ale pre istotu sú to tu zopakujeme. Jedná sa teda o štúdium poznávania procesov. To ako sa ľudia dokážu naučiť nové veci a kam a ako sa tieto nové poznatky ukladajú. Pretože v minulosti si vedci mysleli že tento proces funguje veľmi podobne ako je tomu u počítačových systémov. Nemohli ani len tušiť ako veľmi sa mýlili. Cieľom takého to výskumu je teda presne zistiť ako si ľudia dokážu zapamätať nové poznatky a ako sa na ich základe rozhodujú do budúcnosti.
Tak ako pri iných výskumoch aj tento prebieha kontrolovane. Sú využívané mnohé metódy, ktoré sú nielen riadeným experimentom ale aj za pomoci počítačovej simulácie prebieha získavanie potrebných výsledkov. Väčšina týchto experimentov však stále dookola mala jednu vec spoločnú. A tou bolo už spomínané riadené prostredie kde výskum prebiehal. Preto sa niet čomu diviť ak aj výsledky boli občas dosť mimo, na čo upozorňovali aj sami výskumníci.
A preto sa pristúpilo k troch voľnejšiemu priebehu výskumu a zvoľneniu celého procesu výskumu. S rozvojom internetu sa začalo viac pracovať s reálnymi ľuďmi ktorý boli ochotný zodpovedať pár otázok v dotazníkoch. Zodpovedne treba ale dodať že sa v tomto smere jedná predovšetkým o teoretický výskum pretože do hlavy vám aspoň zatiaľ nik nevidí. Preto všetky výsledky či už získane v kontrolovanom prostredí alebo v reálnych podmienkach je potrebné stále brať s rezervou. Je to najme z toho dôvodu že celé sa to točí okolo výskumu procesov ako sú ľudské emócie, agresivita, radosť, motív konania alebo medziľudské vzťahy. A tak kým tu budeme tak tento výskum nikdy neskončí a my sa len môžeme tešiť na nové poznatky z neho.
Prečo nás niektorí ľudia dokážu tak vytočiť?
Keď nám na niekom záleží, tak ho máme radi. Láska sa nedá vynútiť, musí ju človek cítiť. Hoci, voľakedy, keď sa manželstvá dohadovali, museli si dvaja ľudia na seba zvyknúť, inak to nešlo.
Ale keď vám niekto lezie na nervy a nedokážete ho vystáť, je len váš problém. To, že sa hneváte je len váš problém, nikoho iného. Veď vy ste dovolili danej situácii, aby vás nahnevala. Ten daný človek za to nemôže, je to váš problém, že vás to nahnevalo. A to dvojnásobne, ak ani nevie, že vás to nahnevalo a ani nevie o tom, že by sa vás to vôbec mohlo nahnevať.
…že sa hneváte je len váš problém…
Nikto vás nepozná, tak ako sa poznáte vy samy. Nikto nevie o vás toľko ako vy samy. Môžete o seba porozprávať komu len chcete na svete a aj tak vás nebude poznať úplne dokonale. Vždy bude kúsok vášho sveta pred ním ukrytý. Nemusíte to robiť ani zámerne, ale určite nedokážete zhrnúť celý svoj život. A vlastne daný človek vás možno ani nebude dokonale počúvať, takže pamätať si bude vždy menej ako mu poviete.
Je to zarážajúce, ale naozaj sa musíme naučiť žiť s druhým človekom aj keď má milióny chýb. Aj keď vám vadí neskutočné množstvo vecí na ňom. Ale stále sú tam veci, ktoré na ňom zbožňujete. Nie je toho možno ani málo, ale niekedy tie zlé veci dokážeme my ľudia vnímať viac a horšie ako tie lepšie veci. Zvyknúť si na človeka musíte, ak je váš príbuzní, rodič, starí rodič, súrodenec, pretože v dnešnej dobe sa už na manželove chyby nezvyká, ale ženy si hľadajú druhého. Ako keby to bol len nejaký bezcenný kus. To isté platí, samozrejme, aj opačne. Čo je bohužiaľ… 
….naozaj sa musíme naučiť žiť s druhým človekom aj keď má milióny chýb…
Milióny chýb neznamená, že sú to chyby dôležité. Niekomu môžu vadiť úplné maličkosti, ktoré sa chybami ani nedajú nazvať. Raz, keď niečo niekomu na niekom začne vadiť, tak sa to potom postupom času bude len nabaľovať a bude toho viac a viac. Cieľom tohto článku bolo však, aby ste si uvedomili a boli vďační, že máte toho človeka, ktorého máte a máte sa o koho oprieť a koho ľúbiť.
Odľahčite myseľ a nakopnite fantáziu. Vyskúšajte háčkovanie, štrikovanie, alebo makramé
Háčkovanie
Možno si ho spájate skôr s Vašou starou mamou, no vedzte, že háčkovanie môže chytiť aj Vás. Existuje mnoho rôznych techník a vzorov a možností, čo uháčkovať a ako. Na začiatok budete potrebovať háčik a bavlnku, alebo vlnu. Závisí to od toho, čo má byť Váš finálny výsledok. Určite začnite základmi a poriadne sa naučte tie najbežnejšie a najpoužívanejšie vzory, ako je retiazkové očko, krátky stĺpik.
Tip:Háčkovanie je náročné na oči a preto, ak sa k nemu dostanete väčšinou večer, nepodceňujte dobré silné svetlo.
Štrikovanie
Ako vyšité na dlhé zimné večery! Dve ihlice a klbko hebkej vlny Vám určite spríjemnia čas! Vzorov a možností je, takisto ako pri háčkovaní neúrekom, stačí sa len rozhodnúť a pustiť do vytváranie očiek. Nezabudnite na staré známe hladko – obratko a takisto dávajte pozor, aby sa Vám nestrácali očká.
Tip:Ak chcete začať štrikovať rôzne kúsky oblečenia, je dobré si zistiť vlastnosti vlny a ktorá sa hodí na konkrétne plánované výrobky.
Makramé
Je u nás zatiaľ málo známe, no vďaka sociálnym sieťam naberá na popularite. Ide o metódu viazania uzlov a uzlíkov, ktorá vznikla niekedy v 13. storočí. V Európe je známa vďaka námorníkom, ktorí si dlhé cesty na mori krátili viazaním rôznych uzlov zo špagátov. V našich končinách boli známe napríklad sieťovky. Z makramé si môžete vyrobiť rôzne dekorácie, módne doplnky, alebo dokonca aj oblečenie. Možností je celá rada.
Tip:Veľmi obľúbené sú lapače snov, alebo rôzne doplnky indiánskeho charakteru prevažne v boho štýle.
A už len začať…
Ak hľadáte hobby, ktoré Vám vyplní voľný čas, no nemáte čas absolvovať kurzy, tieto tri možnosti by mohli byť vhodnou voľbou pre Vás. Všetky návody a postupy aj pre úplných začiatočníkov nájdete na internete. Na you tube máte celé tutoriály ak ste začiatočník, ale aj pokročilý. Nekonečnú inšpiráciu ponúka samozrejme pinterest.
Zachráni vám hlavu aj život
Jazdíte na motorke? V tom prípade určite za každých okolností používate prilbu. Alebo to tak nie je ? Bohužiaľ sa medzi nami nájdu aj takí, ktorí sú presvedčení, že im sa nič stať nemôže. Na ceste však nie sta sami, a preto danú situáciu neovplyvňujete len vy. Helma na motorku, by preto mala byť alfou a omegou.
Možno ho často nepoužívate, no aj tak ho potrebujete
Prilba chráni vašu hlavu, ktorá je jednou z častí tela, ktoré sa nedajú len tak ľahko zošiť, zasadrovať, alebo pozliepať. V našej hlave, aj keď to tak u niektorých možno na prvý pohľad nevyzerá, sa nachádza jeden zo životne dôležitých orgánov, teda mozog. Aj to najmenšie poškodenie mozgu, môže váš život absolútne znehodnotiť.
Prilba je pre všetkých !
Prilbu, by nemal nosiť len ten, kto motocykel riadi. Určite ste už aj vy neraz videli plne vybaveného mladíka s chráničom chrbtice, špeciálnou kombinézou a prilbou na hlave, za ktorým sedela slečna v kraťasoch, tielkom nad pupok a krásne vejúcimi vlasmi. Milí páni, takto svoju partnerku nikdy na motorku nenechajte nasadnúť. Milé dámy, takto na motorku nikdy nenasadnite. Pri tomto dopravnom prostriedku, je oblečenie a ochrana hlavy jediným, čo vás v podstate chráni.
Správny výber
Tak ako každý kúsok oblečenia, majú aj prilby svoje číslovanie. Pri výbere tohto ochranného prvku, buďte vždy extrémne pozorný. Ak vám totiž prilba na hlave nesedí tak, ako má, v podstate nemôže spĺňať svoju úlohu. Pri skúšaní si všímajte najmä to, či vám dostatočne pevne sedí na hlave. Na druhej strane nesmie byť ani príliš tesná. Počítajte s tým, že po nejakom čase materiál trochu povolí. Preto si vyberajte čísla vždy podľa obvodu svojej hlavy.
Nie len na motorku
Ochranu hlavy, teda kvalitnú prilbu, by sme nemali používať len na motocykli. Je rovnako dôležitá aj pri iných aktivitách, kde môžete, zjednodušene povedané, padnúť na hlavu. Hovoríme najmä o cyklistike, lyžovaní, snowboardovaní a taktiež vodných športoch, ako sú lyže, či wakeboard.
Spojené kráľovstvo zaviedlo v júli kontroly veku detí
Od tohto dátumu budú musieť postihnuté stránky overiť vek návštevníkov UK.
Ak sa im nepodarí dodržať, budú čeliť zablokovaniu poskytovateľmi internetových služieb.
Ale kritici hovoria, že dospievajúci môžu považovať za relatívne ľahké obísť obmedzenie alebo by sa mohli jednoducho obrátiť na porno-hostingové platformy, na ktoré sa nevzťahuje zákon.
Služba Twitter, Reddit a komunita na zdieľanie obrázkov Imgur napríklad nebudú musieť spravovať systém, pretože spadajú pod výnimku, kde musí byť viac ako tretina obsahu stránky alebo aplikácie pornografická, aby sa mohla kvalifikovať.
Rovnako tak nebude ovplyvnená žiadna platforma, ktorá hostí pornografiu, ale neurobí tak na komerčnom základe – to znamená, že neúčtuje poplatok alebo nevytvára peniaze z reklám alebo inej činnosti.
Vláda v e-mailové súkromia omylom
Okrem toho bude aj naďalej legálne používať virtuálne súkromné siete (VPN), ktoré sa môžu zdať ako počítač so sídlom v Spojenom kráľovstve, ktorý sa nachádza inde, aby sa vyhli kontrolám veku.
Úrady však uznali, že overovanie veku nie je riešením „striebornej guľky“, ale skôr prostriedkom na zníženie pravdepodobnosti, že deti narazia na nevhodný materiál online.
„Zavedenie povinného overovania veku je prvoradé a venovali sme si čas na vyváženie súkromia s potrebou chrániť deti pred nevhodným obsahom,“ povedal minister pre digitálnu Margot James.
"Chceme, aby Spojené kráľovstvo bolo najbezpečnejším miestom na svete, aby bolo online, a tieto nové zákony nám to pomôžu dosiahnuť."
Pôvodne bolo navrhnuté, aby pornografické služby, ktoré odmietli vykonávať kontroly veku, mohli byť pokutované až do výšky 250 000 libier. Táto moc sa však nebude presadzovať, pretože ministri sa domnievajú, že hrozba blokovania vzdorovitých miest bude dostatočná a že snaha o prenasledovanie zahraničných subjektov založených na platbách by bola zložitá.
Vláda však vyhlásila, že by mohli nasledovať ďalšie opatrenia.
"Vieme, že pornografia je k dispozícii na niektorých platformách sociálnych médií a očakávame, že tieto platformy urobia oveľa viac, aby vytvorili bezpečnejšie prostredie pre deti," povedal hovorca oddelenia digitálnej kultúry, médií a športu (DCMS) pre BBC.
"Ak nevidíme opatrenia, nevylučujeme v budúcnosti zákonodarstvo, ktoré by prinútilo spoločnosti, aby prevzali zodpovednosť za ochranu zraniteľných používateľov pred potenciálne škodlivým obsahom, ktorý hostia."
Vekové kontroly pôvodne navrhol teraz zaniklý regulátor Atvod v roku 2014 a boli prijaté do zákona ako súčasť zákona o digitálnej ekonomike 2017. Ich zavádzanie však bolo opakovane oneskorené.
Pornografické video služby prevádzkované v Spojenom kráľovstve už musia overovať vek návštevníkov, rovnako ako platformy pre online hazardné hry.